감마리놀렌산 썸네일형 리스트형 감마리놀렌산 효능 부작용 감마리놀렌산 효능 부작용 안녕하세요:) 여성이라면 대부분 가지고 있는 생리통. 사람마다 강도는 다르지만, 아프고 불편하고 힘든 건 사실입니다. 생리 전 증후군도 매우 다양하여 다양한 부위에서 다들 고통 받고있는데요. 그런 증상에 좋다는 달맞이꽃 종자유에 관하여 저번에 포스팅을 했었습니다. 달맞이꽃 종자유가 생리통이나 호르몬 증상에 좋은 주된 이유는 감마리놀렌산이라는 성분으로 인한 효과였습니다. 그래서 오늘은 감마리놀렌산에 대해 자세하게 알아보려고 합니다. 감마리놀렌산이란 무엇인가요? 감마리놀렌산은 주로 식물성 기름에서 생성되는 지방산입니다. 오메가 6 지방산으로 분류되며, 달맞이꽃 종자유 뿐만 아니라 블랙커런트 오일, 보라지 오일, 삼씨 기름과 같은 식물성 기름에서 얻을 수 있습니다. 감마리놀렌산은 체내.. 더보기 달맞이꽃 종자유 효능 부작용 달맞이꽃 종자유 효능 부작용 안녕하세요:) 저는 최근에 지인에게 달맞이꽃이 생리통 등에 여성에게 좋다고 하여 한번 복용해보라고 추천받았었는데요. 여성들에게 좋다고 말은 많이 들어봤지만 어떻게 좋은지 달맞이꽃도 처음 들어봤습니다. 그래서 이번 포스팅에는 달맞이꽃 종자유에 대해 알아보려고 하는데요. 달맞이꽃은 무엇인지, 종자유의 효능과 부작용은 어떤건지에 대하여 자세히 알아보겠습니다. 저도 알아보고 한번 복용해볼지 봐야겠어요. 달맞이꽃 종자유는 무엇인가요? 달맞이꽃은 쌍떡잎식물 바늘꽃과의 두해살이풀에 속해있습니다. 칠레가 원산지입니다. 물가나 길, 빈터에서 주로 자라나는 식물입니다. 노란색 꽃은 7월경에 자라나 저녁에 피고 아침에 시듭니다. 달맞이꽃의 전초는 해열의 약용으로 사용하고, 달맞이꽃 종자는 종자유.. 더보기 이전 1 다음
