여름 음식 썸네일형 리스트형 여름 음식 베스트 여름 음식 베스트 안녕하세요:) 더운 여름에는 이열치열이라고 해서 보양식을 많이 드시는데요. 그렇지만 항상 뜨거운 걸 먹을 수는 없잖아요. 더워질수록 시원한 음식들이 우리의 열을 식혀주니 다들 많이 찾으시는 것 같습니다. 그래서 오늘은 뜨거운 이열치열이 아닌 보기만해도 땀이 식을 것 같은 시원한 여름 음식들 중 베스트들을 소개해드리려고 합니다. 여름 음식 베스트 - 콩국수 콩국수는 여름에 시원하게 먹는 제철 음식이기도 하지만, 콩의 영양가가 많아 보양식도 되는 손꼽히는 여름음식입니다. 콩국수는 소화흡수 기능을 튼튼하게 해주고, 더위와 몸속의 습한 기운을 없애주기도 하여 여름에 먹기 좋은 음식입니다. 여름 음식 베스트 - 메밀국수 메밀국수의 시원함이 더위를 이기는데 도움이 됩니다. 메밀국수는 여름철의 소화.. 더보기 여름 보양식 종류와 추천 여름 보양식 종류와 추천 안녕하세요:) 올해 여름도 엄청난 무더위가 예상되는 여름입니다. 여름철에는 아무래도 땀도 많이나고 기온이 높아 기운도 빠지고 힘이 잘 안나는데요. 그러다보니 여름에는 보양식을 많이들 찾게 되기도 합니다. 또, 초복, 중복, 말복 등 한번씩 큰 더위가 오는 날에 맞춰서 보양식을 먹는 문화도 있는데요. 그래서 오늘은 여름에 먹는 보양식에는 어떤 종류가 있고, 어떤 것이 좋은지에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 보양식이란? 우리나라에는 예로부터 복날이 되면 개나 닭 등 보양식을 챙겨먹으면서 무더위를 견디는 풍습이 있었습니다. 여름철 기운이 없고 입맛을 잃었을 때 찾는 대표적인 음식을 소위 말해 보양식이라고 합니다. 보양식은 말 그대로 몸을 보하고 강하게 한다는 의미입니다. 우리나라는 .. 더보기 이전 1 다음
