콜라겐 뼈건강 썸네일형 리스트형 콜라겐 복용 효과 복용법 콜라겐 복용 효과 복용법 안녕하세요:) 최근 미디어 광고에서도 많이 접해볼 수 있는 콜라겐 광고는 저분자 콜라겐, 먹는 콜라겐, 피쉬콜라겐 등 다양한 제품과 이름으로 판매되고 있습니다. 사실 피부관리로 콜라겐이 주목받은 것은 꽤나 오래되었는데요. 그러다보니 콜라겐이 많은 음식부터 보조식품까지 다양하게 접할 수 있습니다. 그래서 오늘은 피부 탄력에 좋다고 소문난 콜라겐 복용의 효과는 어떤 것들이 있는지, 복용법은 어떻게 되는지, 어떻게 먹는게 효과적인지에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 콜라겐이란? 콜라겐이란 동물의 힘줄, 피부, 머리카락에 들어있는 특수한 단백질로 피부 진피층의 90%를 차지하여, 수분을 조절하고, 탄력을 유지해줍니다. 장력이 크고, 탄력이 적은 흰색의 섬유성분입니다. 콜라겐은 물에 잘 녹.. 더보기 이전 1 다음
