바다의 산삼 썸네일형 리스트형 전복 효능 부작용 전복 효능 부작용 안녕하세요:) 바다의 산삼이라 불리고, 그만큼 효능이 좋아 예전에는 더 비싼 가격에 먹을 수 있었던 전복. 회로도 먹고 다양한 요리로 활용되기도 하면서 많은 사람들의 사랑을 받고 있는 식품입니다. 워낙 몸에 좋은 걸로 유명하여 남녀노소 모두에게 효능이 좋은 식품인데요. 최근에는 양식도 활성화 되면서 조금 더 저렴해진 가격에 먹을 수 있습니다. 또한 올해 3월에는 완도에서 해양치유식품으로도 선정되기도 했는데요. 그래서 오늘은 전복에 대해서 정확한 효능은 뭐가 있는지, 부작용은 없는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 전복이란 무엇인가요? 전복은 전복과에 속하는 패류의 총칭입니다. 우리나라에서 나는 중요한 종류는 까막전복과 말전복, 오분자기, 참전복입니다. 귀조개라고도 불리며, 미역, 다시마와.. 더보기 해삼 효능 부작용 해삼 효능 부작용 안녕하세요:) 바다의 인삼이라 불리는 해삼. 다들 아시죠? 해삼은 생존력이 굉장히 강해서 잘라도 시간이 지나면 똑같이 자라는 실험으로 굉장히 놀라움을 샀는데요. 이런 해삼은 위험이 닥치면 본인의 내장을 다 쏟고 새롭게 재생을 한다고 합니다. 횟집에서도 쉽게 만날 수 있는 해삼. 쉽게 만날 수 있어서 효능은 생각 안하고 맛으로만 먹었던 것 같아요. 그래서 오늘은 해삼에 대한 정보와 효능, 부작용에 대하여 알아보려고 합니다. 기대하셔도 좋습니다. 해삼이란 무엇인가요? 해삼은 10~30cm 크기의 밤색 얼룩을 띱니다. 바다 밑을 기어다니거나 모래에 묻혀 살기도 합니다. 잠수를 통해 잡으며 4~5월 사이에 가장 많이 채취됩니다. 가을부터 겨울에 맛이 제일 좋습니다. 해사은 살에 매우 작은 석회.. 더보기 이전 1 다음
