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병아리콩 샐러드

병아리콩 요리법 먹는방법 병아리콩 요리법 먹는방법 안녕하세요:) 최근에는 매스컴에서 많이 접해보셨을 병아리콩에 대해서 알아보려고 합니다. 병아리콩은 많은 연예인들이 먹고 효과를 봤다고 하면서 유명세를 타기 시작했는데요. 처음엔 낯설었지만 이제는 익숙해진 병아리콩. 그래서 오늘은 슈퍼푸드라고 불리는 병아리콩에 대해서 알아보고, 병아리콩이란 무엇인지, 효능은 어떤 것들이 있는지와 어떤 요리법으로 어떻게 먹는지에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 병아리콩이란? 병아리콩은 이집트콩, 칙피라고 불리우는데, 생김새가 병아리 얼굴을 닮았다고 해서 병아리콩이라고 부릅니다. 원산지는 중동이고, 지중해, 인도, 중앙아시아 등에서 주로 생산되고 있습니다. 병아리콩은 땅콩처럼 고소한 맛, 밤처럼 구수한 맛이 특징이고, 콩 비린내가 없습니다. 병아리콩은.. 더보기
병아리콩 효능 부작용 병아리콩 효능 부작용 안녕하세요:) 미국 타임 지에서 세계 10대 건강식품 중에 하나로 선정한 식품이 있습니다. 이젠 다들 익숙하게 들어보셨을 병아리콩입니다. 작고 동그란 모양의 콩으로 여러 연예인들의 다이어트 식품으로도 사용되어왔습니다. 일반 콩보다 작고 완두콩만한 사이즈의 병아리콩. 오늘은 이 병아리콩의 효능과 부작용은 무엇인지, 어떻게 먹어야 효과적인지에 대해서 알아보겠습니다. 병아리콩이란 무엇인가요? 병아리콩은 쌍떡잎식물 장미목 콩과의 한해살이 풀입니다. 원산지는 중동이고 주요 생산지는 인도, 미국, 호주 등입니다. 병아리를 닮았다해서 병아리콩으로 불리고, 다른 이름으로는 이집트콩입니다. 병아리콩은 밤과 비슷하게 고소하고 단맛이 납니다. 병아리콩은 인도에서는 기관지염, 변비 등의 치료로 약콩으로 .. 더보기