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작두콩 효능

작두콩차 효능 작두콩차 효능 안녕하세요:) 올해는 감기라도 걸리면 굉장히 불안한 한해가 아니었나 싶습니다. 그러다보니 호흡기 질환에 걸리지 않으려고 평소보다 더 많이 관리를 해줬던 것 같아요. 그러던 차에 알게된 것이 비염이나 호흡기에 좋다는 작두콩차였는데요. 여러분들도 혹시 들어보셨나요? 어린아이부터 성인까지 남녀노소 가리지 않고 먹을 수 있는 작두콩차는 지금처럼 호흡기 관리가 중요할 때 섭취하는 것이 매우 중요할 것 같습니다. 그래서 오늘은 작두콩차란 무엇인지와 어떤 효능을 가지고 있는지에 대해서 확인해보세요. 작두콩이란? 작두콩은 칼처럼 생겼다고 하여 이름이 붙여졌습니다. 일반콩 크기보다 5배 이상 크고, 고려시대 왕실에서 약재와 식품으로 활용을 정도로 기록이 오래된 약재입니다. 작두콩은 콩의 왕이라고 불릴 정도.. 더보기
작두콩 효능 부작용 작두콩 효능 부작용 안녕하세요:) 건강에 좋은 콩들이 많이 소개되면서 평소에 먹던 콩들보다 새로운 콩들이 시중에 많이 등장했습니다. 병아리콩, 렌틸콩 등 다양한데요. 그 중에서 오늘은 그래도 꽤 익숙한 작두콩에 대해 알아보려고 하는데, 혹시 다들 작두콩을 들어보셨나요? 요즘 같은 봄 철, 환절기에 자주 등장하는 미세먼지, 알레르기성 비염에 좋은 식품으로 소문이 나있는 콩의 한 종류인 작두콩입니다. 익숙한 분들도 있고 낯선 분들도 있는 작두콩에 대해서 정확한 효능과 부작용은 어떤건지, 어떻게 먹어야 좋은지에 대해 알아보겠습니다. 작두콩이란 무엇인가요? 작두콩은 쌍떡잎식물 장미목 콩과의 덩굴성 한해살이풀입니다. 원산지는 열대아시아와 아프리가, 인도 열대지방이며, 동남아시아, 우리나라에서도 재배되는 식물입니다.. 더보기