알파리포산 효능 부작용

알파리포산 효능 부작용

안녕하세요:) 최근 국내에서도 소아당뇨 등 당뇨의 유형에 대해서도 인식되기 시작했습니다. 식습관이 바뀌고 유전적인 성질로 당뇨는 세대에 상관없이 많이 발병하게 된 것 같습니다. 당뇨는 무서운 질병이지만 꾸준히 관리를 하면 합병증을 줄일 수 있는데요.

이런 당뇨의 치료제로 알파리포산이 많이 사용됩니다. 그 외에도 신데렐라 주사 등에도 사용되는 성분인데요. 단순히 당뇨의 치료제가 아닌 알파리포산은 무엇인지 효능과 부작용은 어떤지에 대해 오늘 알아보려고 합니다.

알파리포산은 무엇인가요?

알파리포산은 항산화제로 작용하며, 우리가 섭취한 단백질, 탄수화물이나 지방으로부터 에너지를 생산하는 대사과정에서 비타민 B의 작용을 돕는 역할을 합니다. 이런 알파리포산은 몸에서 소량으로 생산되는 지방산으로 에너지를 생성합니다.

알파리포산은 마당발 항산화제입니다. 다양한 분야에서의 영향을 미치며, 당뇨뿐만 아니라 최근에는 비만예방에도 효과적이라는 연구 결과가 나왔습니다. 그 외에도 어떤 효능이 있는지 자세하게 알아보겠습니다.

알파리포산 효능 - 당뇨 개선

알파리포산은 당뇨 개선을 목적으로 약에 쓰입니다. 섭취하였을 경우 인슐린 민감성이 높아져 혈당 수치가 낮아지는 효과를 기대할 수 있습니다. 또한 당뇨로 인한 합병증인 당뇨병성 신경병증에 대한 위험도도 낮아진다고 합니다.

알파리포산 효능 - 혈관질환 개선

알파리포산은 에너지를 합성하고 물질대사를 증진시킵니다. 강력한 항산화 기능으로 인하여 활성산소를 억제하는데요. 이러한 작용으로 혈액의 나쁜 콜레스테롤을 감소시키고 산화되는 것을 막아 고혈압, 동맥경화와 같은 혈관질환에 도움이 됩니다.

알파리포산 효능 - 중금속 중화

알파리포산은 비타민 C, E와도 시너지 효과가 있고 글루타치온의 기능을 회복시켜, 구리나 카드뮴, 수은, 납과 같은 독성이 있는 중금속을 중화시키는데 효과적입니다.

알파리포산 효능 - 다이어트

알파리포산은 뇌의 시상하부에 위치한 세포에너지 조절센서인 AMPK의 활성을 억제하여 줍니다. AMPK가 활성되면 식욕을 느끼게 되는데, 이러한 작용으로 휴식시 더 많은 칼로리 소모를 도와주어 다이어트에도 도움이 됩니다.

알파리포산 효능 - 항산화 효과

지용성 항산화제인 비타민E, 코엔자임 큐텐, 수용성 항산화제인 비타민 C, 글루타치온을 생성하는 역할을 합니다. 항산화 작용으로 체내 활성산소를 제거하여 피부탄력, 노화방지, 더 나아가 항암효과까지 있습니다.

알파리포산 효능 - 그 외

알파리포산은 효능이 다양하지만 그 외에도 눈 건강에 도움을 주며, 알츠하이머에 대한 예방과 신진대사를 통한 활력 개선 등의 효과가 있습니다.

알파리포산 복용법

알파리포산은 성인 기준 200~600mg, 당뇨환자 기준 600~1800mg로 하루 섭취량으로 권장하고 있습니다. 알파리포산에도 혈당을 낮춰주는 효능이 있어 당뇨로 약을 복용하시는 분은 섭취 전 상의가 필요합니다. 해외에서만 구매가 가능했는데, 18년 1월부터는 직구로도 구매가 가능합니다.

외과적인 방법으로는 신데렐라 주사로 처방받지만 고용량이여서 전문가와의 상의 후 시행하는 것이 좋습니다. 그 외에도 시금치나 브로콜리, 완두콩, 감자에도 함유되어있습니다.

알파리포산 부작용 - 과다 섭취

알파리포산은 아직 부작용이 크게 나타나지 않았습니다. 다만 과다 섭취시에는 오심, 구토, 소화 불량등의 부작용이 나타날 수  있습니다.

알파리포산 부작용 - 당뇨 약 복용

당뇨를 앓고 계시거나 당뇨 약을 복용하고 계실 경우에는 같이 섭취하실 경우에 저혈당 증상이 나타날 수 있으니 전문가와 상의 후 복용하시는 것이 좋습니다.

강력한 만능 항산화제라고 불리는 알파리포산에 대해 자세하게 알아봤습니다. 하지만 항산화 물질은 비타민 C를 제외하면 항산화로서 기능 수행 후에 독성이 남게 됩니다. 너무 과한 복용은 좋지 않습니다. 다른 비타민 C, E와 같이 복용하시면 좋겠습니다.

이제 직구로 구매가 가능하지만 제품들을 잘 살펴보고 개개인에게 잘 맞는 제품을 고르셨으면 좋겠습니다. 그럼 이만 알파리포산의 효능과 부작용에 대한 포스팅을 마치겠습니다. 감사합니다^^.