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블랙헤드 제거 총정리 블랙헤드 제거 총정리 안녕하세요:) 환절기를 맞아 건조해지게 되면 더 드러나는 모공과 블랙헤드들로 스트레스를 받으시는 분들이 많으실 것 같아요. 피부에 큰 트러블이 없는 분들도 블랙헤드는 있을 수 있어 집에서도 관리하시고, 피부과에서도 관리를 많이들 받고계시는데요. 그래서 오늘은 관리를 해도해도 사라지지 않는 것 같은 블랙헤드를 어떻게 하면 효과적으로 제거할 수 있는지, 집에서는 어떤 것들을 하면 좋은지에 이곳에서 확인하세요. 블랙헤드란? 블랙헤드는 피부의 모공(털구멍)이 막힌 것입니다. 코 주변부에서 피부 각질이 피지 성분과 만나 모공을 막게 되면서 피지가 산화되어 검게 변한 것을 뜻합니다. 먼지로 인하기 보단 피지의 멜라닌 산화현상으로 생기고, 평소의 습관이나 라이프 스타일이 블랙헤드에 가장 확실하게.. 더보기
상황버섯 효능 알아보기 상황버섯 효능 알아보기 안녕하세요:) 우리 몸에 버섯이 좋다는 것은 모두가 알고 계시는 사실일 겁니다. 다만 그 중에서도 특히 더 몸에 좋은 버섯들이 몇몇 있습니다. 대표적으로 유명한 버섯들로는 영지버섯, 차가버섯, 목이버섯 등 다양하게 있는데요. 그러나 그 중 상황버섯을 빼놓을 수 없죠. 상황버섯은 우리 몸에 좋다고 유명한 버섯이지만 정확히 어떻게 좋은지는 잘 몰랐던 상황버섯은 어떤 버섯이고, 어떤 효능을 가지고 있는지 알아보겠습니다. 면역력이 중요한 시기고, 겨울철이 되면서 활동량이 줄어 기력이 많이 쇠할 때 글을 참고하셔서 도움이 되면 섭취해보는 것도 좋겠습니다. 상황버섯이란? 상황버섯은 오염되지 않은 환경에서만 자랄 수 있어 귀한 식재료로 취급됩니다. 고산지대에 서식하는 뽕나무, 참나무, 산뽕나무.. 더보기
2021 수능 일정 안내 2021 수능 일정 안내 안녕하세요:) 올해 수능을 준비하는 고3 수험생들 뿐 아니라 n수생들에게도 매우 힘든 한해가 아닐까 싶습니다. 코로나로 인해 학교나 학원, 독서실도 마음 편하게 가기 어려웠던 한해인데요. 그러다보니 수능에 대해서도 걱정이 많습니다. 올해 2020년도에 시행하는 2021 수능은 매년 시행하던 11월달이 아닌 연기된 12월 달에 치뤄진다고 합니다. 본 수능 날짜가 바뀌기도 했고, 코로나로 달라진 점이 많아 오늘은 2021 수능 일정에 대해 알아보려고합니다. 수험생들 뿐 아니라 주변의 수험생을 둔 가족들이나 친구들에게도 많은 도움이 되어 참고하셨으면 좋겠습니다. 2021 수능 예비소집 올 해 수능 예비소집일은 평소와 마찬가지로 수능일 전날에 시행됩니다. 2020년 12월 02일 수요일.. 더보기
애플워치 안드로이드 호환 알아보기 애플워치 안드로이드 호환 알아보기 안녕하세요:) 애플워치를 시작으로 갤럭시워치 뿐 아니라 시계브랜드에서도 스마트워치를 같이 발매하면서 스마트워치 사용자가 정말 많이 늘었습니다. 방송에서도 많은 연예인들이 하고 나오는 모습을 볼 수도 있는데요. 에어팟은 안드로이드 폰과 호환이 되는것은 다들 알고계시죠? 그렇다면 애플워치도 과연 안드로이드 폰과 같이 호환이 되는지가 궁금해졌습니다. 내 폰은 안드로이드지만, 스마트워치는 애플워치를 쓰고 싶을 수도 있으니깐요. 그래서 오늘은 애플워치가 안드로이드와 호횐이 되는지에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 안드로이드를 사용하시는 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다. 애플워치란? 애플워치는 애플 회사에서 개발, 발매한 스마트워치입니다. CEO 팀쿡이 놀랍다는 반응을 보일 만.. 더보기
복권 당첨되는 꿈 복권 당첨되는 꿈 안녕하세요:) 장기화된 코로나로 인한 경제불황이 아니더라도 많은 사람들 가슴 속에는 복권 당첨의 꿈이 있으실 것 같아요. 최근에는 로또 뿐만아니라 연금복권도 520에서 720까지 나오고, 스피드복권 등 다양한 복권들을 많이 접할 수 있게 됐습니다. 예전보다 로또도 1등 금액이 많이 적어졌다고는 하지만 그래도 어마어마한 금액인데요. 복권에 당첨되었다는 사람들에게 꼭 물어본다는 어떤 꿈을 꾸고 복권을 사셨는지?에 대해서 오늘 알아보려고 합니다. 복권 당첨되는 꿈은 어떤 것들이 있을까요? 오늘 자세히 한번 알아보시고, 내가 이런 꿈을 꾸게 되거나, 이런 꿈을 꾸었다? 하면 바로 로또, 복권을 사러가시면 되겠습니다. 복권 당첨되는 꿈 - 돼지가 집안으로 들어오는 꿈 복권, 로또하면 가장 먼저 .. 더보기
전복요리 모음 전복요리 모음 안녕하세요:) 보양식의 상징, 몸보신의 상징인 전복은 예전에는 비싼 가격으로 자주 접하기에는 어려운 식재료이기도 했습니다. 최근에는 양식도 늘어나면서 집에서 요리하게 된다면 조금 저렴해진 가격으로 접근이 쉬워졌는데요. 전복은 다양한 음식으로도 많이들 접해보셨을텐데요. 전복죽, 전복장, 전복돌솥밥, 전복구이 등 너무 다양하게 활용되고 있습니다. 그래서 오늘은 전복으로 할 수 있는 요리들은 어떤 것들이 있는지, 전복요리에 대해서 알아보겠습니다. 전복 드시면서 몸보신과 함께 다양한 요리로 맛도 챙기는 일석이조의 효과를 거두셨으면 좋겠습니다. 못드시는 분들도 드실 수 있게 색다른 요리로 도전해보는 것은 어떨까요? 전복요리 - 전복죽 전복죽은 전복으로 요리한 것 중에 가장 흔하게 떠오르는 음식 중 .. 더보기
사회적 거리두기 5단계 사회적 거리두기 5단계 안녕하세요:) 광복절 집회 이후로 시행되었던 사회적 거리두기 2.5단계가 오래 지속되다가 최근 사회적 거리두기가 1단계로 많이 완화되었습니다. 2차 유행을 걱정했지만 그래도 방역당국에서 노력한 결과 최악의 상황은 피한 것 같은데요. 사회적 거리두기는 꼭 필요하지만 일상생활을 유지하는데 큰 피로감을 주기도 했습니다. 그러다 최근 정부에서는 사회적 거리두기를 5단계로 세분화 하겠다고 밝혔습니다. 그래서 오늘은 이 세분화 된 사회적 거리두기에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 그럼, 개정된 사회적 거리두기 단게를 보시고, 예전과는 달라진 점도 확인하시고 착각하지 않게 도움이 되었으면 좋겠습니다. 사회적 거리두기 개편? 정부가 코로나 19의 방역과 경제의 양립을 위해 사회적 거리두기 개편안.. 더보기
당뇨병 초기증상 수치 당뇨병 초기증상 수치 안녕하세요:) 서구화된 식습관과 먹기 편해진 간단한 음식들로 인하여 최근 당뇨는 꼭 중장년층에서 걸리는 질병은 아닙니다. 유전적인 부분도 많이 영향을 끼치지만 식습관, 생활습관으로 젋은 층에서도 당뇨가 증가하고 있는데요. 당뇨는 평생 관리해야 하고, 관리를 잘 못하면 합병증이 어마어마해서 보기와는 다르게 무서운 질병입니다. 그래서 오늘은 이런 당뇨란 무엇인지와 당뇨병 초기증상은 어떤 것들이지, 당뇨 정상수치나 수치기준은 어떻게 되는지 자세하게 알아보겠습니다. 당뇨를 겪고 계신분들이나 당뇨가 의심스러운 분들은 이 글을 읽고 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다. 초기증상이 많이 겹친다면 꼭 전문가와 상의가 필요하겠습니다. 당뇨병이란? 포도당은 우리 몸이 사용하는 가장 기본적인 에너지원입니다.. 더보기

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