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언택트 관련주 알아보기 언택트 관련주 알아보기 안녕하세요:) 최근에는 주식열풍이라고 할 정도로 각종 미디어나 메스컴에서도 많이 접할 수 있습니다. 옛날에는 주식하면 잃는 다는 개념이 많아서 안하시는 분들도 많았는데요. 요즘은 체계적으로 공부하고 시작하다보니 수익을 보는 분들도 늘고 계십니다. 최근에는 해외여행이나 집 구매 등에 사용이 막아지면서 주식으로 많이 몰린다는 말도 있는데요. 그러면서 코로나로 인해 언택트 시대가 빠르게 다가온 현재에 언택트와 관련된 관련주들에 대해서 알아보려고 합니다. 언택트란? 언택트란 사람과 사람이 집적 접촉하지 않음을 뜻하는 조어로, 서비스나 상품의 제공 과정에서 무인기술이나 인공지능, 로봇배송과 같은 첨단 기술과 기기가 개입하여 비대면으로 재화와 서비스가 제공되는 상황이나 그런 트렌드를 가리키는.. 더보기
아로니아 먹는방법 아로니아 먹는방법 안녕하세요:) 몇년 전부터 등장한 아로니아는 슈퍼푸드로 자리를 잡고 많은 분들에게 널리 알려져있는 식품이기도 합니다. 집에 한통씩은 아로니아 분말이 있을 정도로 남녀노소 모두에게 사랑받은 식품인데요. 아로니아의 효능은 워낙 유명하여 많이들 알고 계실거라 생각합니다. 그래서 오늘은 이런 아로니아를 어떻게 먹는 게 효과적인지와 아로니아를 더 맛있게 먹을 수 있는 방법들에 대해서 알아보려고 합니다. 아로니아란? 아로니아는 타임지 10대 슈퍼푸드로 선정되었습니다. 아로니아는 초크베리라고도 불리우는 아로니아 나무의 열매로 식용하여 색소의 원료로 쓰이기도 하고, 관상용, 약용으로도 사용됩니다. 보통 레드, 블랙, 퍼플 초크베리 3가지를 합쳐 아로니아라고 부르며 킹스베리라는 별명도 있습니다. 아로니.. 더보기
타트체리 효능 부작용 타트체리 효능 부작용 안녕하세요:) 여러분들은 혹시 타트체리에 대해서 들어보셨나요? 최근 과일계의 '레드 다이아몬드'라는 이름으로 불리고 있는 타트체리에 많은 관심이 쏟아지고 있는데요. 일반 체리와 다르게 시중에서 접할 수는 없어 더욱 궁금증이 생깁니다. 타트체리는 국내에서는 원액이나 파우더 형태로 밖에 접할 수 없는데요. 하지만 타트체리는 다이아몬드, 루비라는 이름이 붙을 정도로 효능이 매우 대단하다고 하는데요. 그래서 오늘은 타트체리란 무엇이고, 어떤 효능과 부작용을 가지고 있는지에 대해 알아보겠습니다. 타트체리란? 체리에는 단맛을 내는 스위트체리와 신맛이 나는 타트체리로 크게 두 종류로 나누어 집니다. 미국 미시간주에서 생산되는 몽모랑시 타트체리가 수면회복과 염증치료에 도움을 준다고 하여 주목을 받.. 더보기
장어즙 효능 장어즙 효능 안녕하세요:) 날씨가 쌀쌀해지고 일교차가 커지면서 벌써 가을과 겨울이 가까워지고 있음이 느껴지고 있습니다. 장어는 여름이 제철로 여름철 스테미너에 좋은 대표 보양식으로 많이 생각되어지고 있습니다. 하지만 최근에느 장어에는 단백질을 포함한 다양한 영양성분이 많다보니 장어즙이나 장어진액 등으로도 많이들 섭취하고 계십니다. 그래서 오늘은 장어즙의 효능은 어떤 것들이 있는지, 장어즙은 어떻게 먹는게 좋은지에 대해서 알아보겠습니다. 장어즙은? 장어즙에는 주로 민물장어가 사용됩니다. 민물장어에는 단백질 뿐만 아니라 비타민 A, B, E와 칼륨, 마그네슘, 인, 철이 다량 함유되어 몸의 영향균형을 맞춰주고 면역력을 증진해주는 효과가 있는데요. 껍질 속에 있는 이러한 주요성분들은 열에 파괴될 수 있습니다... 더보기
갱년기 증상 30가지 알아보기 갱년기 증상 30가지 알아보기 안녕하세요:) 중년 여성이라면 누구나 크고 작은 갱년기 증상으로 고생한 경험이 있으실 것 같은데요. 신체적으로도 감정적으로 많은 변화가 오면서 굉장히 불편함을 호소하시는 분들도 많이 계십니다. 여성이라면 나이가 들어감에 따라 생각하게 되는 갱년기. 그래서 오늘은 이 갱년기에 대해서 자세하게 알아보려고 합니다. 갱년기란 무엇이고, 갱년기의 증상이 30가지나 된다고 하는데요. 그런 갱년기의 증상들은 무엇이 있는지, 완화에는 어떤 것들이 도움이 되는지에 대해서 알아보겠습니다. 갱년기란? 대부분의 여성은 35세 이후 난소의 기능이 퇴화하기 시작해 폐경을 맞이합니다. 보통 월경이 완전히 끝난 후 1년이 지나면 '폐경'이라고 정의하는데요. 폐경 기간 중 몇 년에 걸쳐서 호르몬의 변화를.. 더보기
유칼립투스 오일 효능 유칼립투스 오일 효능 안녕하세요:) 최근에는 심신안정에 도움을 주는 디퓨저나 캔들의 사용이 많아지면서 테라피 목적의 에센셜 오일을 찾는 분들도 많이 늘었습니다. 그렇지만 에센셜 오일에는 종류가 굉장히 많아 고르기도 까다로워지는 경우가 많았는데요. 그래서 오늘은 많은 에센셜 오일 중에 하나인 유칼립투스 오일에 대해서 자세하게 알아보려고 합니다. 유칼립투스는 무엇인지, 유칼립투스 오일의 효능은 어떤 것들이 있는지, 유칼립투스 오일은 어떻게 사용하는지에 대해서 알아보겠습니다. 유칼립투스란? 유칼립투스는 오스트레일리아 아열대 지방의 고산지대가 원산지입니다. 호주에서 가장 널리 재배되는 나무 중 하나인 도금양과의 상록 교목으로 일반적으로 30~55m의 높이로 자랍니다. 유칼립투스 잎에서 휘발성인 유칼립투스유를 채.. 더보기
고사리 삶는법과 보관법 고사리 삶는법과 보관법 안녕하세요:) 최근 국내 연구에서 고사리 뿌리줄기 추출물이 코로나에 효과적이라는 뉴스가 보도되면서 많은 분들이 고사리에 관심을 가지고 계십니다. 우리에게 익숙한 반찬이기도 한 고사리는 나물 무침, 볶음으로 남녀노소 모두가 좋아하는데요. 그래서 오늘은 고사리에는 어떤 효능을 가지고 있는지, 고사리는 어떻게 삶는지와 부드럽고 통통하게 삶는 방법, 고사리는 어떻게 보관하는지, 고사리로 어떤 요리를 할 수 있는지에 대해서 자세하게 알아보려고 합니다. 고사리란? 고사리과에 속하는 다년생 양치식물로 봄철에 어린잎이 돋아나 꼬불꼬불하게 말리고 흰 솜털과 같은 털에 싸여 있습니다. 고사리는 우리나라 전국 각지에 야생으로 분포되어 있고, 동북아시아, 러시아, 유럽 등에 분포합니다. 산이나 들에서 .. 더보기
추석 선물세트 순위 추석 선물세트 순위 안녕하세요:) 민족 최대 명절인 추석, 한가위가 얼마 남지 않았습니다. 오랜만에 고향에 내려가는 분들도 계시고, 또 연휴가 길게 잡혀서 휴식을 취하시는 분들도 많겠는데요. 올해는 추석에 이동을 자제해달라고 하여 선물 트렌드가 조금 바꼈다고 하는데요. 그래서 오늘은 추석에 드리는 선물세트는 어떤 것들이 있고, 어떤 선물세트들을 더 선호하는 순위가 있는지에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 추석 선물세트 순위 - 현금 가장 먼저 생각하는 추석 선물일 것 같기도 한 현금. 드리기에도 편하고, 받는 분도 편하게 쓰고 싶은 곳에 쓸 수 있어 편하다는 장점으로 많은 분들이 현금을 드리기도 합니다. 최근에는 현금봉투나 포장박스 등이 굉장히 잘 나와 예쁘게 꾸며서도 드릴 수 있어 좋은 것 같습니다. .. 더보기

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